つぼでバストアップ
■だん中
女性ホルモンの分泌と関係があるツボです。
だん中は、左右の乳首を結んだ線のちょうど中央に位置します。
人差し指で押さえてみて痛みを感じるところがツボになります。
この場所を指で押して刺激します。
■天渓
乳腺と関係のあるツボで、刺激すると乳房の輪郭線を整えます。
左右両側にあり、この場所は乳首の位置からまっすぐ胸の方に向かい、乳房と胸の境界のところにあります。
骨と骨の間で、押すと痛みを感じるところがツボです。
左右のバストを持ち上げるようにして、親指で内側に向かって押します。
この刺激法を左右同時に行います。
ツボ刺激はお風呂に入っている時やお風呂上りなど リラックスした状態の時に行うのが おすすめです。